Konzumuj 1-2 čajové lyžičky denne, najlepšie jemne upražené a podrvené.
Zober si malé množstvo čierneho sézamu.
Posyp ho na raňajky, šalát alebo do smoothie.
Uži si jeho bohatstvo na minerály a antioxidanty.
Podpor svoje zdravie a vitalitu prirodzene každý deň.
Zdenka
Čierny sezam pridávam do kaší. Robí dobre mojim vlasom.
Katka
Každé ráno si pridávam čierny sezam do smoothie. Pomáha mi cítiť sa stabilnejšie a mám pocit dlhšieho vytrvalého doplnenia energie počas dňa.
Martina
Používam čierny sezam v raňajkách a pri pečení. Po pár týždňoch som si všimla, že vlasy sú silnejšie a nechty menej lámavé. Skutočne malý zázrak pre krásu zvnútra.